要更改《Garry's Mod》（简称GMod）中的主角，你需要在游戏的设置菜单中进行操作，以下是具体步骤：
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打开你的电脑上的Garry's Mod。
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点击菜单栏左上角的“Options”图标。
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在下拉菜单中选择“Character”。
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在新打开的窗口中,你可以看到当前的主角名字，点击这个名字，然后输入你想要的角色名称。
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保存更改并退出游戏。
在某些版本的Garry's Mod中，角色名称可能需要手动输入而不是直接从列表中选择，如果你遇到困难，请尝试重新启动游戏或查看官方论坛和文档以获取更多帮助。